本周五，上证指数收报2745.62点，涨幅为1.61%。
基金训练营组合第63周战绩出炉：跌幅4.82%，累计收益0.22%，跑赢同期沪深300指数8.32%。
2019年4月份，基金训练营正式开启，5万实盘领投，9月份考虑到大盘仍在低位，实盘总仓位升级到10万元，目前仓位50%左右。
截止本周五，菜基实盘收益如下（不包含场内基金）：
虽然菜基之前考虑到全球疫情扩散的风险，在大盘3000点附近减了一些仓位，但是近期A股连续暴跌，目前也跌到成本线附近了，不过这是长期投资必然要面临的波动，不可能吃肉的行情都吃到，吃面的行情都躲过去。
最近有些菜友问美股和港股跌的这么惨，是不是可以入手了，其实我们反向思考下，内地有很多公司在美股和港股上市，国内疫情基本进入收尾阶段，那么这些公司如果在美股和港股因为疫情影响被恐慌抛售的话，是不是更好的投资机会呢？
答案应该是显而易见的！
很多朋友应该知道，国内最优秀的互联网公司大部分都不在A股上市，基本都在港股和美股上市，比如腾讯、美团在港股上市，网易、京东在美股上市，阿里巴巴则在港股和美股两地上市。
这些公司主营业务均是在线上运营，因此受疫情影响相对较小，那我们怎么投资这些公司呢？
其实是可以通过指数基金来投资的，这里给大家介绍两个指数：
1、中证海外中国互联网指数
中证海外中国互联网指数选取海外交易所上市的中国互联网企业作为样本股，采用自由流通市值加权计算，以反映在海外交易所上市中国互联网企业的整体走势。
指数前十大持仓股如下所示：
这个指数持仓股比较分散，指数规定单只股票的占比不能超过10%。
指数对应的基金是交银中证海外中国互联网指数基金（164906），这是一只LOF基金，可以同时在场内和场外交易，但是场内交易量较小，容易出现折价和溢价，建议看好的话，在场外买入。
2、中国互联网50
中证海外中国互联网50指数选取海外交易所上市的50家中国互联网企业作为样本股，采用自由流通市值加权计算，反映在海外交易所上市知名中国互联网企业的投资机会。
指数前10大持仓股如下所示：
指数规定单只股票最大占比为30%，相对会更集中一些，阿里巴巴和腾讯的占比均在30%左右。
指数对应的基金是：
场内的ETF目前溢价较高，可以考虑从场外买入，不过场外的QDII基金受到基金公司外汇额度的限制，有时候跌到低位，基金公司外汇额度用完了，反而暂停申购，这是需要注意的一个方面。
当前阿里巴巴和腾讯的估值如下：
两者合在一起看，估值并不高，不过科技股波动较大，通过以上两只基金的历史业绩也能看出来，稳健点的话，可以考虑配置5%~10%的比例，买入前先思考下自己能否承受20%以上的波动。
想要分散投资的可以考虑第一只指数基金，想要集中投资阿里巴巴和腾讯的话，可以选第二只指数基金。
互联网行业龙头效应比较明显，菜基比较看好阿里巴巴和腾讯占比较高的指数。
